ヨガマット敷いて、ストレッチ。
気持ちがいい。
ヨガに通わなくなってから、体が重いし、カチカチになってしまった。
体は、正直ですね。
時間を見ながら、出来そうな隙間時間に
やれたらいいなぁ。
健康な体で、若々しくいたいと思うこの頃です。
調整中
ストレッチで心身整えて 健康な体を作る
夕日を眺める 贅沢な時間
お買い物していたら、夕日が綺麗だったので、見入ってしまった。
癒される。
こんなゆっくりとした時間を過ごすのもいいものですね。
見ているだけで癒しをあたえてくれる アロマストーン
アロマストーンを向かい入れました。
可愛い。どの天使ちゃんにしようか悩んだ末、大好きなひまわりと一緒の天使ちゃんにしました。
見ているだけで、癒されます。
ひまわりのように大切な人を照らせる存在になれたら、いいなぁ。
幸せがいっぱい舞い込みますように。